Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 37.87g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: Сыр Домашний, Danone Творожный с Грушей и Бананом, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Сливы, Кефир 2,5%, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Сыр Российский, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|