|
Вот уже 2 недели я слежу за водным балансом. Программа напоминает пить каждые 2 часа. Это помогает! И совсем не чувствую себя пузырем и с туалетом все нормально. Никакого дискомфорта! Рекомендую!
|
1530 kcal
|
Fat: 84.45g | Prot: 105.90g | Carbs: 109.58g.
Breakfast: Yummy Jam Ананасовый Джем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 5%, Пятерочка Нектарин . Lunch: Yummy Jam Абрикосовый Джем, Дикси Шашлык из Курицы. Dinner: Вода (в Бутылке), Yummy Jam Клубничный Джем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
|
2342 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Cleaning - 4 hours, Sleeping - 10 hours, Resting - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|