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848 kcal
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Fat: 27.40g | Prot: 70.19g | Carbs: 78.45g.
Breakfast: ダノン オイコス プレーン・加糖. Lunch: セブンイレブン トムヤムクン, セブンイレブン ツナ&コーンサラダ. Dinner: デニーズ 茄子とほうれん草のおろし和え, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 赤魚, みそ汁, 玄米ごはん. more...
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 Comments
青いお皿のお料理はなすですか?良ければレシピを教えてください。
08 Jul 19 by member: madoka1004
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さっぱりレンジ茄子～ごまポンがけ～ by くりたま https://cookpad.com/recipe/384784#share_sms
このレシピです^ ^
08 Jul 19 by member: kagnan
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08 Jul 19 by member: madoka1004
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