Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
94.7 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 106.62g | Prot: 124.10g | Carbs: 212.76g.
Breakfast: Алми Багет Итальянский, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Виталюр Лосось Малосоленый, Harry's Пшенично-Ржаной, Картофельное Пюре, Корона Котлета Киевская, Холодник. Dinner: Молочный Мир Бифитат, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Творог 1%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|