Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 67.97g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Творог, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Желудки Куриные, Махеевъ Горчица Зернистая, Зеленый Листовой Салат, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Соевый Соус, Золотая семечка Масло Подсолнечное, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры. Dinner: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Творог. Snacks/Other: Клубника, Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|