|
|
2569 kcal
|
Fat: 96.42g | Prot: 246.15g | Carbs: 179.99g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Dr. Oetker Корица Молотая, Яйцо, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Салат Айсберг, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Соевое Молоко. Lunch: ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Замороженная Вишня, Alpro Soya Original Soya Drink, Запеченные или Жареные Креветки, Шашлык Куриный, Руккола, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Сыр Российский, Две Палочки Рамен с Курицей. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lebedev@'s Weight History
|