|
Завтрак. Какой-то калорийный получился...
|
1292 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 62.71g | Carbs: 162.63g.
Breakfast: Савушкин Теос Йогурт Греческий, Савушкин Творог Хуторок 5%, Хлебны Млын Купаловский, Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Полендвичка Изысканная. Lunch: Печень по-Строгановски, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Тушенка, Перловка Отварная, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Globus Кукуруза, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Арбуз, Клубника, Красные Вишни. more...
|
|
2789 kcal
|
Exercise:
Driving - 50 minutes, Yard Work (gardening) - 1 hour and 20 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 2 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours, Google Fit - 10 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|