Vivana1203's Journal, 04 Jul 19

Завтрак на 404 ккал. Омлет, салат из отварной моркови и свеклы, ржаная лепешка

---

1711 kcal

Fat: 53.04g | Prot: 95.59g | Carbs: 210.58g.   Breakfast: Мила Варила Варенье Клубничное , Глобус Лепешка Пшенично-Ржаная с Чесноком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Lunch: Индейка Отварная, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Dinner: Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Глобус Лепешка Пшенично-Ржаная с Чесноком, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Good Food Вишня Сушеная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Простоквашино Творог 2%. more...