Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 54.97g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Красные Вишни, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Льняное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Dinner: Бабаевский Шоколад Оригинальный, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриное Филе, Кабачки, Кинза, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Сыр Российский, Пятигорское Мороженое Настоящее Эскимо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|