ladylucie47's Journal, 03 Jul 19

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74.6 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2019:
1547 kcal Fat: 60.00g | Prot: 95.45g | Carbs: 153.60g.   Breakfast: Pomme, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Jordans Céréales Granola, Auchan Bio Sirop d'agave, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Bonduelle Poêlée Paysanne, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Cabillaud, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Tomates. Dinner: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Blanc de Poulet, Lentilles Cuites, Carottes. Snacks/Other: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Auchan Bio Galettes de Maïs. more...
Gaining 1.0 kg a Week

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