Всем доброго утра ☀️нас сегодняшний день радует солнышком и завтрак у меня получился яркий и очень вкусный 😋ванильные пп-сырники с фруктами/ягодами и соусом из йогурта и сиропа топинамбура 👌
|
1831 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 138.09g | Carbs: 162.91g.
Breakfast: Сырники Ванильные (Redhead), Дары Памира Сироп из Топинамбура, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Перекресток Персик, Магнит Банан, Клубника, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Atena Брынза Легкая, Помидоры, Чебаркульская Птица Бедро Бескостное без Кожи, Агро-Альянс Рис Рубин. Dinner: Салат из Куриной Грудки, Зеленого Лука и Огурца, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Пятерочка Сливы, Finik Злаковый Батончик с Миндалем, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Bite Bite Финики +Арахис+Бананы+Абрикос, Мэри Лаваш Армянский. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
02 Jul 19 by member: brilliantleopard
|
Спасибо 😉 главное вкусно 😋
03 Jul 19 by member: redhead_n
|
03 Jul 19 by member: annanikolaevna0703
|
03 Jul 19 by member: annanikolaevna0703
|
annanikolaevna0703, спасибо :)эта кружка вообще звезда моих фото))
03 Jul 19 by member: redhead_n
|
03 Jul 19 by member: Органза
|
03 Jul 19 by member: stasey007
|
Простите а где кружечку покупали?
03 Jul 19 by member: masagah
|
03 Jul 19 by member: tena1991
|
03 Jul 19 by member: pingvinenog
|
всем спасибо :) нам с кружкой приятно))
masagah, в красном кубе покупала в прошлом году вроде)
03 Jul 19 by member: redhead_n
|
03 Jul 19 by member: Kollessin
|
Простите, Вы съедаете всё это за один раз?! Подскажите, пж-ста, сколько калорий в еде на фото?
03 Jul 19 by member: Natalya Khromtsova
|
Natalya Khromtsova. у меня завтраки всегда сытные, люблю утром покушать)Мне такого колл-ва еды хватает надолго.Тут 438 калорий)
03 Jul 19 by member: redhead_n
|
03 Jul 19 by member: 18Оксана
|
03 Jul 19 by member: aseeva77
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redhead_n's Weight History
|