МаковаТ's Journal, 03 Jul 19

Доброго утра ❤️

View Diet Calendar, 03 July 2019:
2360 kcal Fat: 116.77g | Prot: 132.69g | Carbs: 201.81g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Vita Творог 9%, Фундук Фундук, Миндаль. Lunch: Олейна Масло Растительное , Печень Говяжья Жареная, Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Петрушка, Молодая Морковь, Молодые Цуккини, Лук, Помидоры, Galbani Маскарпоне, Сваренное Вкрутую Яйцо, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной . Dinner: Грудка Индейки, Сыр Адыгейский, Vita Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Магнит Персик. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
какая чашка красивая, доброе утро Таня!  
03 Jul 19 by member: vodolei4nk
Спасибо)Доброго утра!Я так благодарна,что здесь зарегестрировалась)Мне очень нравится тут атмосфера)И вообще всё))Спасибо,и тебе хорошего дня🙏😊 
03 Jul 19 by member: МаковаТ
Чашка кофе просто шикарна 
03 Jul 19 by member: ×Pelmen×
Спасибо,Пелмен😊 
03 Jul 19 by member: МаковаТ
Ох ты, какая красота (я больше про посуду))) 
03 Jul 19 by member: tekila-anka
Спасибо) 
03 Jul 19 by member: МаковаТ
Какой стильный завтрак, все в одних тонах 
05 Jul 19 by member: 8800775
Спасибо 😊 Даш))) 
05 Jul 19 by member: МаковаТ
МаковаТ, а что это такое?) я часто у Вас вижу это блюдо, похоже прям на Бизе что ли.. так аппетитно, что-то явно вкусное😌 
10 Jul 19 by member: marishaerma
Самое вкусное то,что это слои)Внизу. Слой рпсплющенных Фиников,потом я делаю ореховую крошку из нескольких видов орехов с корицей и ванилью,потом все прокладываю творогом и опять посыпаю орехами)  
10 Jul 19 by member: МаковаТ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


МаковаТ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.