fexar66's Journal, 03 Jul 19

Доброе всем утро! Просто расцвела роза😊, fs определил её как смешанный зелёный салат😀

View Diet Calendar, 03 July 2019:
1700 kcal Fat: 77.76g | Prot: 66.23g | Carbs: 185.76g.   Breakfast: Кофе Эспрессо, Мёд, Лимон, Царь Хлопья 3 Злака, Цельное Молоко, Сливочное Масло. Lunch: Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Борщ. Dinner: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Лук, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Bounty Bounty, Сладуница Конфеты Самый Умный, Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон. more...
2575 kcal Exercise: Reading - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 49 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 8 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fexar66's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.