Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 73.22g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Магнит Персик, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный , Свитлогорье Сыр Сулугуни. Lunch: Бульон из Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Увелка Гречка Экстра. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|