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Gente 12:00hs eu fecho um jejum de 24hs mas não estou com fome, então vcs acha q eu devo almoça sem fome mesmo, ou deixo pra comer quando der forme?
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367 kcal
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Fat: 13.90g | Prot: 22.70g | Carbs: 38.17g.
Breakfast: Água com Limão, Chá de Hibisco. Lunch: Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia. Dinner: Panco Rosquinha de Baunilha. Snacks/Other: Chamyto Néctar Morango. more...
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2965 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Treadmill - 1 hour. more...
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