Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 96.29g | Carbs: 208.54g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Манник, Зеленый Лук, Уха из Семги. Dinner: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Виктория Камбала Жареная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Черешня, Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetok52's Weight History
|