|
18 июля встреча с подругами, которые в последний раз видели меня ещё в конце зимы. Очень хочется к этой дате 55 кг 😈
Закончила курс ‘Худеем за 30 дней с Джиллиан Майклс’, сразу после начались КД. Так что сегодня планирую продолжать домашние зарядки, миксуя 3 программы ДМ. Посмотрим)
|
1389 kcal
|
Fat: 92.99g | Prot: 33.13g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Mirel Торт Ягодный Мусс. Lunch: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Бисквитный Двор Наполеон. Dinner: Кофе, Агуша Молоко 3,2%. Snacks/Other: Агуша Кефир 3,2%. more...
|
|