Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 39.62g | Carbs: 119.72g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Fine Life Мюсли с Фруктами, Био Баланс Биойогурт. Lunch: Шоколадное Печенье, Творожный Пудинг. Dinner: Billa Капуста Тушёная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|