|
1 фото - 80кг 2 фото - 64кг стремлюсь к третьему фото с лучшим результатом
|
1305 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 85.30g | Carbs: 155.50g.
Breakfast: Сахар, Абрикосы, Беловежские Сыры Фета, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Новая Деревня Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Рафаэлло Конфета, Абрикосы, Лук, Болгарский Перец, Sen Soy Устричный Соус - Маринад Д/Мяса, Куриное Филе, Националь Рис для Плова. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Устричный Соус - Маринад Д/Мяса, Куриная Печень, Укроп, Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Белый Медведь Сырок Глазированный с Кокосом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezhevikina_vika's Weight History
|