Ne zloy's Journal, 30 Jun 19

Раз сегодня день ДП , нашел не замазанное фото на его отдыхе в Турции :)

View Diet Calendar, 30 June 2019:
1672 kcal Fat: 67.77g | Prot: 117.42g | Carbs: 151.75g.   Breakfast: Йогурт Домашний, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Грудка Куриная Гриль, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Йогурт Домашний, Творог 5%. Snacks/Other: Апельсин, Юбилейное Печенье Традиционное, ARO Мороженое Ванильное, ARO Мороженое Ванильное, Юбилейное Печенье Традиционное, ARO Мороженое Ванильное. more...
2275 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 10 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
😁 а мышцы снял вместе с футболкой?) 
30 Jun 19 by member: natalia_1900
Ракурс такой и свет не очень :) 
30 Jun 19 by member: Ne zloy
да и белый цвет - полнит:) 
30 Jun 19 by member: natalia_1900
дп? просветите, что это а то не в курсе. 
30 Jun 19 by member: soylaprincessamaria
Щас ДП забанит меня зато что сдеаонил его ))) 
30 Jun 19 by member: Ne zloy
ага, забанит.. как же..) такие посты - только из бомбоубежища катать надо:) 
30 Jun 19 by member: natalia_1900
дп это хто? DP чё ли? 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ne zloy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.