609 ккал Семейный завтрак. У меня все как обычно, а у мужа: яйца помидор и рыбка
|
1546 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 72.23g | Carbs: 195.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Сыр Бри, Сквирянка Гречневые Хлопья, Ферма Молоко 2,5%, Протеиновый Батончик с Орехом Юлан, Сироп, АТБ Банан, Авокадо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Хлебцы Атб. Lunch: Рагу Юлан на 100Г, Печеночные Оладьи, Сыр Российский, Овсяноблин юлан. Dinner: АТБ Банан, President Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Snickers Snickers, Nescafe Turbo. more...
|
|
1743 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 58 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli_art_sport's Weight History
|