Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
46.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 110.20g | Prot: 69.53g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Авокадо, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе. Lunch: Ikea Мясные Фрикадельки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Желен Пельмени Мусульманские, Ikea Миндальный Торт. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 57.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|