Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 59.44g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Пицца Домашняя. Lunch: Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом, Березка Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Батон Столица. Dinner: Куриное Филе Вареное, Чечевичный Суп, Минскхлебпром Хлеб Водар. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Лидское Бархатное, Камако Майонез Столичный, Помидоры, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigra.by's Weight History
|