Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 50.03g | Carbs: 192.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Любимое Молоко Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Смак Хлеб Кайзер, Чай с Молоком, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Щавелевый Суп, Шато Тамань Шампанское Брют. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Яблочный, Добрый Сок Вишневый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Смак Хлеб Кайзер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|