Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 87.76g | Prot: 57.27g | Carbs: 149.99g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). Lunch: Капуста Тушеная, Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, President Сыр Бри, Омлет с Молоком. Dinner: Сосиски Молочные, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|