|
За день 1540ккал😶
|
1540 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 74.49g | Carbs: 215.79g.
Breakfast: TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Овсянка Gwen, Корона Черный Шоколад 56%. Lunch: Цветная Капуста, Своя Линия Горошек, Тульчинка Масло, Короваево Хлеб Диабетический, Полба Вареная (Сто Пудов), Салат 2 порции Gwen(3), Петрушка, Укроп. Dinner: Кабачок / Цукини, Приготовленный Яичный Белок, TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Короваево Хлеб Диабетический, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Полба Вареная (Сто Пудов), Салат 2 порции Gwen(3). Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Клубника, Своя Лінія Молоко 1%. more...
|
|
 Comments
29 Jun 19 by member: Аисия63
|
29 Jun 19 by member: Gwen X.
|
а что это за каша у вас каждый день?
02 Jul 19 by member: adrinka
|
Adrinka, если на 2-й и 3-й картинках, то это полба (разновидность пшеницы), просто она очень низкокалорийная и в ней мало углеводов (что для меня сейчас очень важно) 🙂)
03 Jul 19 by member: Gwen X.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|