|
Günaydınnn.🤗 El yapımı şekersiz kayısı reçelim😋 , Tam buğday ekmeğim 🍞, yumurtam 🥚 ile muhteşem güne muhteşem bir kahvaltı . 🌕
|
1098 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 57.61g | Carbs: 94.80g.
Breakfast: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, A101 Peynes Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye. Dinner: Bulgur Pilavı, Nutella Nutella, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Other: Kuru Pasta, Fındık, Badem, Erikler, Kayısı. more...
|
|
1757 kcal
|
Exercise:
Ironing - 3 hours, Vacuuming - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubraa.24's Weight History
|