esrasultan's Journal, 28 Jun 19

arkadaşlar bişey sorucaktım 😊🙈
normalde haftada 1 tartılan ben bu ara 4 gundür fln hergün tartılmaya taktım yine ve normal guzelce diyetime devam ediyorm dün sadece malesef 1 halley yedim .. dün 79.3 cikan tartım bi 79.350 cikiyor bi 79.4 cikiyor bi 79.6 cikiyor neden olabilir biri aydınlatıp icime su serpebilirmi .. halleye ragmen 700 küsür bide açıgm olmustu dun anlam veremedim 🤦‍♀️

14 Supporters    Support   

1 to 20 of 46
Comments 
Ya olur o kadar halleyi tart sana içirdiği suyla o kadar eder zaten midende yada barsağında 
28 Jun 19 by member: surupcudoktor
bende her gün yaratılmaya takmış durumdayım ve hep farklı çıkıyor ben artık kafama çok taktiğim icin vücudumun bana karşı tepki verdiğini düşünüyorum 😂 yada tartı bozuk diyorum  
28 Jun 19 by member: defneasya
Surupcudoktor oyle diyorsun yani kilo fln degildir dimi 🤦‍♀️ 
28 Jun 19 by member: esrasultan
Birde abur cubur yiyince açık oluşturmak pek farketmiyor ödem yapıyor çünkü bolca şeker tuz var çoğunda üstelik %99 karbonhidrat + lifsiz yani seni duba gibi ödemle şişirir 
28 Jun 19 by member: surupcudoktor
Defneasya bende haftada bir tartilyordum bu bikac gundr taktm ama kendime soz verdim cumartesiden cumartesiye tartilcam .. demek yanliz degilmisim bozuk o tarti cnm bozuk kesin seninkide bozulmus ztn 😅 
28 Jun 19 by member: esrasultan
Surupcudoktor tskkur ederim duba gibi sistiniz dyosun yani 😅 
28 Jun 19 by member: esrasultan
gunaydin esra..ama artik bir halleyle bu kada rkilo alinmayacagini bence bilmen gerek.. 
28 Jun 19 by member: çiçek_banu
İstediğin bedeni görene kadar tartıyı at çöpe en doğrusu bu yoksa mati en düşer fazla çıktın diye bir halley le kilo almazsın korkma ama tartışmamak en doğrusu  
28 Jun 19 by member: ideal55mt
Şeker ve tuz vücutta su tutar  
28 Jun 19 by member: OGUZHANF35
Gunaydin banu abla .. bilemiyorum deminde ciktim 79.2 cikiyor anlayamadim tartiyi bugun haftada bir cikicam artik  
28 Jun 19 by member: esrasultan
Ideaal55 tsk ederim icim rahatladi tsk ederim 😊 
28 Jun 19 by member: esrasultan
Oguzhanf35 sanırım öyle .. ya bebegim var kuck emiyor henuz yeternce tutuyorm ztn kendimi ama bazen boyle 1 tane fln kaçiyor malesf :) 
28 Jun 19 by member: esrasultan
dijital baskul kullanıyorsan o da her tartildiginda farklı sonuç verir  
28 Jun 19 by member: yega50
Evet dijital kullanyorm digerinde bikez tartildim 72 fln gosterdi inanabiliyormusun ben ve 72 😅😅  
28 Jun 19 by member: esrasultan
ve ilk basküle çıktığın sonuç doğru sonuçtur 👍 
28 Jun 19 by member: yega50
bende günde 2 bazen 3 tartiliyorum bu ilerleyen donem için çok kötü bir takintiya dönüşüyor maalwsef.. Tarti da farklılık çıkması çok normal bir durum sırf fazla güneşte kaldiysaniz bile +200_300 Gr görebilirsiniz bunlara takılmadan devam etmekte fayda var yoksa insan demoralize olabiliyor 😊 
28 Jun 19 by member: kubra.alp
Yega tsk ederim 😊 
28 Jun 19 by member: esrasultan
Kubra gercekten aynı fikirdeyim bende insanin motivesi dusuyor ama bu kilolari gordugum icin mecbur yine şükrettim 😊 bendede takinti haline gelmesin dye haftada bir tartlmaya soz verdm kendime  
28 Jun 19 by member: esrasultan
Bir insanın gün içerisinde ağırlığı tartıda 2 kg ye kadar oynayabilir. Gelişiminizi ayna, kıyafet ve mezurayla takip etmenizi öneririm. 
28 Jun 19 by member: Musthe
1 kg da su içseydiniz üzerine 80 küsür çıkardınız... tartı değil sağlıklı yağ oranına bakmalısınız bence... tabi amacınız sağlıklı bir bedene sahip olmak ise... 
28 Jun 19 by member: kadriyebilge

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esrasultan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.