Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 63.82g | Carbs: 233.18g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Tatis Кокосовая Паста , Овсяная Каша на Молоке, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Форель Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Щедрые Хлебцы Гречневые, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Огурец. Snacks/Other: Tatis Кокосовая Паста, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы, 9 Nuts Арахисовая Паста Хрустящая, Tatis Кокосовая Паста, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы, Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Клубника, Абрикосы, Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|