Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
99.1 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 122.29g | Carbs: 135.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Гуляш из Говядины, Помидоры, Помидоры, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Dinner: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|