Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 52.43g | Carbs: 203.86g.
Breakfast: Карусель Хлеб Кукурузный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Сосиска, Чечевица Вареная, Гречка Отварная. Lunch: Черешня, Клубника, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Хлеб Черный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Рагу из Баклажанов. Dinner: Чечевица Вареная, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArslanLeyla's Weight History
|