Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 55.76g | Carbs: 129.22g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Epica Йогурт с Ананасом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Увелка Гречка, Ikea Тонкое Имбирное Печенье, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyafedko's Weight History
|