|
bon cabe+kecap kurleb 400
|
1091 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 62.79g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Telur Rebus, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Lunch: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Dinner: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Merah, Tempe Goreng. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vickymocharrofi's Weight History
|