Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 112.13g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Макфа Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Морской Сезон Кета . Lunch: Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Печень Говяжья Жареная, Малиновое Варенье, Творог 9%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Шоколад, Орехи Макадамии, Челны Холод Мороженое Бабл Гам. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_cherrrry's Weight History
|