Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 90.11g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Мёд, Овсяноблин. Lunch: Якитория Салат из Битых Огурцов, ВкусВилл Табуле, Шоколадница Куриная Грудка Сувид. Dinner: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Уха из Семги. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|