Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 78.35g | Prot: 83.32g | Carbs: 164.04g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Маасдам, Hame Паштет Тунец, Радеж Хлеб Белый. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetlana_dor's Weight History
|