Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
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48.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1498 kcal
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Fat: 34.24g | Prot: 93.02g | Carbs: 201.96g.
Breakfast: Kohlrabi, Gurke (Geschält), Tomaten, Lidl Heidelbeeren, Magerquark, Galiamelone, Birnen, Senseo Guten Morgen Kaffee, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Tomaten, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Frankreich , Escal Frutti Di Mare, Rapunzel Nudeln. Dinner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kaisergemüse, Calamari Gegrillt, Salzkartoffeln. Snacks/Other: Äpfel, Galiamelone, Karotten, Gurke (Geschält). more...
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steady weight
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Theresia.F's Weight History
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