Завтрак в лаваше: сам лаваш, творог, отруби, яйцо, приправы. Смазать начинкой на ночь, утром на горячую сковороду без масла. Хорошего и вкусного вторника вам ☺️
|
1089 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 90.44g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Абрикос, Яйцо Куриное, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Три Кота Лавашик Пшеничный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Хумус с Кунжутом, Паприкой и Куркумой Vf. Dinner: Биопак Чернослив, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Путассу на Пару Vf. Snacks/Other: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Перекресток Грейпфрут Красный, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Джанкойское Молоко Кефир 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|