|
mau nanya dong, olahraga apa yg cocok buat nurunin berat badan? soalnya didaerah ku gaada tempat buat gym:(
|
1405 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 28.47g | Carbs: 137.65g.
Breakfast: Telur Dadar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Alpukat. Lunch: Alpukat, Daging Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Dinner: Apel Pink Lady. Snacks/Other: Pisang Goreng. more...
|
|