Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 63.15g | Carbs: 135.36g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Горный, Вареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Булкин Плетенка с Маком, Токио Сити Холодный Борщ. Dinner: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Куриный Фарш, Кабачок. Snacks/Other: Активия Йогурт, Смешанные Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Нектарин. more...
|
|
1918 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBolein's Weight History
|