Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
74 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 47.14g | Carbs: 61.29g.
Breakfast: Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Майонез, Яичница. Lunch: Помидоры, Ашан Хлебцы Ржаные Солодовые. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Ленинградские Сладости Печенье Слоеное с Творожной Начинкой, Земляника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мадам сурко's Weight History
|