Другое дело)
|
56.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 77.79g | Carbs: 178.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Schneiders Bäckerei Roggenvollkornbrot, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Макфа Перловка, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Эстер веганский яблочный пирог, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Форель Радужная - Стейк. Dinner: ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Schneiders Bäckerei Roggenvollkornbrot, ВкусВилл Тофу "Классический", Клубника, Молодая Морковь, Помидоры Черри, Полезные Продукты Хумус Классический. Snacks/Other: Prime Star Семена Чиа с Манго. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|