Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 109.96g | Carbs: 139.70g.
Breakfast: Чибо Кофе, Магнит Банан, Клубника, Геркулес Монастырский. Lunch: Цветная Капуста, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Щи с Курицей. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арла Сыр Арла Натура Light, Чай Несладкий, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Чибо Кофе, Яблоко Зеленое, Дикси Персики Плоские, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
nataluchka27's Weight History
|