Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
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59.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1145 kcal
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Fat: 37.38g | Prot: 92.00g | Carbs: 112.45g.
Lunch: バナナ, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Dinner: MaxValu 食パン, ファミリーマート 四川風麻婆豆腐. Snacks/Other: ファミリーマート 四川風麻婆豆腐. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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ふんわりクリームパン's Weight History
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