|
|
1339 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 48.88g | Carbs: 138.89g.
Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Marba Mortadela Defumada, Pão de Leite, Café, Visconti Chocotone. Lunch: Pastel de Queijo, Alface de Folha Verde, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Pepino Japonês, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Dinner: Sorvete Japonês (Peixe), Batata Doce, Chá (Infusão). Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Kit Kat Mini, Nutry Cereal Matinal Chocolate, Kefir de Leite, Café. more...
|
|
2338 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 20 minutes, Race - 45 minutes, Resting - 22 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaemagraserei's Weight History
|