Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 70.49g | Carbs: 60.45g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Персона Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Lunch: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Квас, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Рафаэля. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena1451's Weight History
|