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Bolinho de banana, aveia e cacau ; )
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729 kcal
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Fat: 35.76g | Prot: 38.56g | Carbs: 75.46g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Quiabo Cozido, Sadia Bisteca Suína , Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Abobrinha, Ovo (Inteiro). Dinner: Bolo de Banana Low Carb, Cacau em Pó (Não Adocicado). more...
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 Comments
Hummm! Passa a receita, por favor!😱😍
22 Jun 19 by member: IsabelSena
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Oie... Ingredientes:
Meia xícara de farinha de aveia
Meia xícara de farelo de aveia
Meia xícara de óleo de coco
Meia xícara de cacau em pó 100% puro
Meia xícara de adoçante (usei da marca Qual e Tal em pó)
2 bananas maduras
1 ovo
1 colher de sopa de fermento químico
Moda de fazer
Bata no liquidificador o óleo de coco, as bananas, o ovo e o adoçante, bata bem...
Depois despeje em um recipiente o conteúdo do liquidificador e adicione a farinha de aveia, o farelo de aveia e misture bem. Por último, adicione o cacau e o fermento.
Asse por 20 minutos (depende do seu forno) em 180 graus. Faça o teste do palitinho, se sair limpo está bom.
Não rende muito, dá um bolinho pequeno mas fica muito fofinho e gosto.
22 Jun 19 by member: thaine_duarte
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22 Jun 19 by member: IsabelSena
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