Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 90.28g | Carbs: 114.99g.
Breakfast: Go!Muffin Шоколадный. Lunch: Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное), Соус Салата "Цезарь". Dinner: Кета, Черешня, Ростик'c - KFC Мороженое. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Волков Вырезка Свиная Касло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|