Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 96.79g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Окей Кекс Ягодный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Русские Традиции Оладьи из Кабачков, Простоквашино Кефир 2,5%, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Dinner: Окей Кекс Ягодный, Каждый День Таранка Сушеная, Carlsberg Пиво. more...
|
|
2182 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaynak Natali's Weight History
|