ssvetik82's Journal, 21 Jun 19

Море...Море...

View Diet Calendar, 21 June 2019:
1700 kcal Fat: 85.14g | Prot: 103.10g | Carbs: 132.08g.   Breakfast: Сладков Торт Творожный с Ягодой, Ilona Лаваш Армянский, Глобино Сосиски Молочные, Злагода Сливки 10%, Сыр с Орехами, Яйцо, Сквирянка Хлопья Овсяные. Lunch: Сильпо Куриное Бедро, Своя Линия Рис. Dinner: Вареное Яйцо, Jacobs Dynamix, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. Snacks/Other: Творог 18%, Лавка Здоровья Хлебцы , Яйцо, Haribo Happy Cola. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
👍👍👍 
21 Jun 19 by member: ViktoryaL2008
Это вы где?  
22 Jun 19 by member: viktoriavip77
Лазурное, Херсонская область 
22 Jun 19 by member: ssvetik82
Лазурное🔥 фигура отличная у Вас👍🏻 
24 Jun 19 by member: maryana_uk
спасибо 
25 Jun 19 by member: ssvetik82
и как там в Лазурном сейчас?) 
25 Jun 19 by member: АлинкА921
В Лазурном отлично🤗 Вода теплая, чистая, без медуз))) 
25 Jun 19 by member: ssvetik82
Шикарно выглядите, какой у Вас рост??Начинали сброс с 1400калл,БЖУ какой?А сейчас какой каллораж и БЖУ? 
26 Jul 19 by member: churko112
churko112, рост 172 см. Сейчас уже 1900. У 192(40%), Б 119(25%), Ж 74(35%) 
02 Aug 19 by member: ssvetik82

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ssvetik82's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.